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植物的栽种对人精神上有哪些好处?

信息来源:彩艺花卉  浏览次数510  发布时间:2016/10/26

很多老人都会在庭院中栽种一些植物,平时就去捣鼓捣鼓,年轻人不要嫌他们烦,这其实对老人是有好处的,特别是精神上。

1增加活力

投身于园艺活动中,使病人、特别是精神病患者忘却烦恼,产生疲劳感,加快入睡速度,起床后精神更加充沛。


2张扬气氛

一般来讲,红花使人产生激动感,黄花使人产生明快感,蓝花、白花使人产生宁静感。鉴赏花木,可刺激调节松弛大脑。


3培养创作激情

盆栽花木、花坛制作以及庭园花卉种植等各种园艺活动,是把具有自然美的植物材料按照自己的想象进行布置处理,使其成为艺术品。这种活动可以激发创作激情。


4抑制冲动

在自然环境中进行整地、挖坑、搬运花木、种植培土以及浇水施肥,在消耗体力的同时,还可抑制冲动,久而久之有利于形成良好的性格。


5培养忍耐力与注意力

园艺的对象是有生命的花木在进行园艺活动时要求慎重并有持续性。例如,修剪花木时应有选择地剪除,播种时则应根据种粒的大小覆盖不同深度的土壤,这些都需要慎重与注意力。若在栽植花木的中途去干其他事情,等想起重来栽植时,花木可能已枯萎。因此,长期进行园艺活动的结果,无疑会培养忍耐力与注意力。


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